Minicurso: Mantenha seu Cérebro Saudável, dias 25 e 27 de fevereiro, no 3 e Meio
O minicurso ‘Mantenha seu Cérebro Saudável’ será ministrado pela professora Conceição Batista*, e tem como objetivo apresentar estratégias para melhorar o nível de atenção e ter uma memória mais eficaz. Através de informações teóricas, exercícios de ginástica cerebral e jogos, conquista-se maior capacidade e interesse na aquisição de
novos conhecimentos.
Data: dias 25 e 27 de fevereiro (segunda e quarta)
Horário: 14h30 às 17h30
Local: 3emeio. Cultura em Movimento -Rua Professor José Brandão, 163 – Boa Viagem, Recife-PE
(81) 3040-2225
contato@3emeio.com.br
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CONTEÚDO DO CURSO
O envelhecimento populacional aponta para o desenvolvimento de ações que não se restrinjam ao tratamento de doenças, mas que contemplem a promoção da saúde na idade avançada. A manutenção de a vitalidade cognitiva no envelhecer deve ser hoje uma das prioridades visando o envelhecimento ativo de nossa população. A identificação de fatores de
risco na idade avançada para declínio e demência e que tem sido potencialmente reversíveis com o reconhecimento da reserva cognitiva em pessoas idosas, tem se revelado como um caminho para a implementação de ações educativas que busquem manter o cérebro saudável e favoreçam a manutenção da autonomia e conquista de melhor qualidade de vida no
envelhecimento.
Vitalidade cognitiva: mudanças cognitivas associadas ao envelhecimento, transtornos cognitivos, fatores promotores da vitalidade cognitiva. Exposição de dicas úteis para o dia a dia Exercícios para manutenção da saúde do cérebro: concentração, criatividade, foco, memorização.
PÚBLICO-ALVO
Pessoas com idade a partir de 60 anos
Pessoas interessadas em melhorar o desempenho cognitivo
* Conceição Batista é professora, mestra em Ciência Política com estudos na área de Políticas Publicas para pessoas idosas e Especialistas na área de envelhecimento. Tem vasta experiência na elaboração de projetos de esporte e lazer para pessoas idosas e tem coordenado ações de preparação para a aposentadoria e para o envelhecimento ativo da população em instituições públicas. Atua com consultorias na área privada em programas de prevenção e promoção da saúde para o envelhecimento saudável. No âmbito acadêmico/cientifico vem atuando em sociedades cientificas com participação em comitês de abrangência nacional e ministrando cursos, palestras e seminários na área de educação e envelhecimento.
