DharmaYoga inicia o I curso de introdução ao Yoga, dia 14/02
Muitas pessoas desejam aprender a base do Yoga antes de iniciar em uma turma de praticantes. Para atender essa necessidade, dia 14 de fevereiro, o DharmaYoga inicia o I curso de introdução ao Yoga, no estilo Sun Power Yoga.
Com duração de 10 semanas, o programa inclui noções básicas de pranayamas(respiratórios), asanas(posturas), meditações, surya namaskar(saudações ao sol) e filosofia do Yoga. Bom para quem é completamente iniciante e quer desenvolver mais rápido a sua prática.O curso vai habilitar os participantes a fazerem parte de qualquer estilo de Yoga, mesmo os considerados mais intensos, com suor, força e alto desempenho requeridos.
Reserve já a sua vaga. Todas as terças e quintas-feiras, das 20h30 as 21h30, com a instrutora Regina Padma Rintchen. Um
horário bem mais tranquilo, depois do trabalho e em que o praticante poderá se dedicar ao Yoga e voltar para casa
revitalizado e relaxado ao mesmo tempo.
DHARMAYOGA/ESPAÇO DHARMA DE YOGA INTEGRAL – Av. Domingos Ferreira,2215, sala 406, Boa Viagem e Rua Libia de Castro Assis,
n 59/101 – Recife/PE Tel: 81/3028.4290 e 9972.7030
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