Aulas de Yoga Integrativa no Luminaris

A instrutora de Yoga Dedea Colaço está com uma nova turma de Yoga Integrativa, no Luminaris, no bairro de em Casa Forte, no Recife. As aulas acontecem às terças e quintas-feiras, das 19h30 às 20h30.  O investimento mensal é de R$ 90,00.

Dedea explica que a Yoga Integrativa une todos os ramos do Yoga para equilibrar o físico, o emocional e o espiritual, trazendo, além das posturas corporais, técnicas de respiração (pranayama), meditação, mudras, filosofia Yogue, yogaterapia…

“Yoga ajusta a nossa natureza interna com a externa, trazendo o equilíbrio para nosso corpo físico, mente e alma. Pacifica nossa mente, contribui para um corpo saudável, sendo um verdadeiro caminho para o encontro do nosso Eu”, declara a instrutora.

AULAS DE YOGA INTEGRATIVA
Horário:   Terças e quintas-feiras, das 19h30 às 20h30
Local: Luminaris Núcleo de Desenvolvimento Humano- Rua Silveira Lobo, 107, Casa Forte, Recife­ PE
Telefone: (81)­ 3031.1134
Mensalidade: R$ 90,00