[AGENDA PE] Workshop ‘Vivências Ayurvédicas através da Comida’, dia 27/10, no Recife
Será realizado no dia 27 de outubro de 2018, das 9h às 14h, no Recife, o ‘Workshop – Vivências Ayurvédicas através da Comida’, facilitado pela terapeuta Alexandra de Sousa.
O workshop pretende, de maneira leve e divertida, introduzir o entendimento das teorias básicas do Ayurveda através do estudo, feitio e consumo de receitas elaboradas com base nos princípios ayurvédicos de alimentação. Os participantes, conhecendo as receitas e aprendendo sobre as propriedades de cada um dos alimentos que as integram, poderão utilizar esse conhecimento no seu dia a dia.
“No workshop, haverá, também, práticas de atenção, respiração e concentração ao manipular e consumir os alimentos, ampliando, assim, a forma de enxergar e sentir como o Ayurveda, com sua profunda sabedoria e inúmeras práticas, pode trazer, de forma simples e acessível, harmonia e equilíbrio entre corpo, mente e espírito”, declara Alexandra.
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
>> Os 5 elementos e os doshas (vata, pitta e kapha);
>> Sabores e combinações de alimentos;
>> Uso de ervas e condimentos;
>> Práticas de respiração, atenção e concentração.
O curso inclui
>> Materiais e insumos utilizados nas práticas
>> Apostila
FACILITADORA
Alexandra de Sousa – terapeuta Ayurvédica, com atuação clínica na cidade do Recife, formada pela Associação Brasileira de Ayurveda – ABRA e com formação internacional pelo Arya Vaidya Pharmacy Training Academy – AVP, em sistema de imersão em Coimbatore, sul da Índia.
Confira entrevista com Alexandra de Sousa, sobre o Ayurveda, NESTE LINK!
Workshop ‘Vivências Ayurvédicas através da Comida’
Data: 27 de outubro de 2018
Horário: das 9h às 14h
Valor: R$ 270,00 (à vista)
Número de vagas: 06
Local: Rua Padre Bernardino Pessoa, 633 – Boa Viagem, Recife – PE
Mais informações: (81) 99998-2933 (WhatsApp)