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[AGENDA] Webinário gratuito diário sobre Mindfulness com Felipe Lapa

Independentemente de estar dentro ou fora do grupo de risco do Covid-19, é inegável que a pandemia gera uma série de preocupações. Por motivos de saúde, econômicos ou outros, esse momento tem potencializado uma situação já conhecida: o estresse da espécie humana. De que maneira é possível ter forças para seguir em frente e superar tantas dificuldades? O instrutor de Mindfulness Felipe Lapa vem colaborar neste momento, oferecendo todos os dias, das 20h às 21h, até o próximo domingo (5/4), o webinário gratuito ‘Mindfulness para lidar com os desafios atuais’.

A partir de experiências em situações adversas, Felipe pode colaborar na compreensão de como o Autoconhecimento, a Meditação e o Mindfulness podem ajudar a lidar melhor com os desafios provocados pelo coronavírus.

“Alguns pontos que recordei refletindo sobre os desafios atuais foram: A ajuda que prestei no combate a um incêndio de grandes proporções na região de Alto Paraíso-GO (no enfrentamento aos incêndios, ficava muito feliz quando um amigo ou amiga me trazia água, fruta ou uma peça de roupa limpa para recompor as energias).​​ As dificuldades e riscos envolvidos nos treinamentos durante minha passagem ao longo de seis anos no Exército Brasileiro. E, por fim, lembrei de quando quebrei financeiramente pela primeira vez e tive o cumprimento de busca e apreensão de alguns bens na minha residência. Sei que diante desses momentos e outros de muita adversidade que já experimentei, manter a calma, confiar em dias melhores e dar o meu melhor fazendo o que estava ao meu alcance me ajudaram muito”, ressalta Felipe.

Diante do acima relatado, foi que Felipe Lapa teve a ideia de promover os webinar’s, para que, dessa forma, pudesse compartilhar suas experiências, teorias e práticas que o ajudaram a superar estes e outros desafios de sua jornada.

“Sinto que preciso ajudar as pessoas a manter o equilíbrio para vencer o desafio do coronavírus. O estresse aumentou bastante nos últimos dias por causa do Covid-19. Muitos estão preocupados com o que está por vir. Para todos terem condições de superar os problemas, é necessário um apoio físico, mental e emocional,” declara Felipe.

Se você está precisando de um suporte para compreender como é possível manter o pensamento positivo, aproveite a oportunidade de conhecer no webinário alternativas para ter dias mais tranquilos e saudáveis neste momento.

Inscrições através deste link: https://www.maisconsciente.com.br/

MAIS INFORMAÇÕES
WhatsApp: ‭(81) 9.8227-2129‬ (Felipe Lapa)
E-mail: contato@maisconsciente.com.br

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