Workshop de Ayurveda no Recife, com Ana Arruda

‘Ayurveda e seus benefícios’ é o tema do workshop que a terapeuta Ana Arruda realiza no Surya Espaço de Bem-Estar, nos dias 22 e 23 de novembro. No curso o participante aprenderá os conceitos básicos e princípios do Ayurveda, assim como a identificação do Dosha predominante do paciente e indicação do tratamento (alimentar e corporal). Serão aulas práticas e teóricas.

Facilitadora:
Ana Arruda – Terapeuta Ayurvédica com formação na Índia pelo AVP Training Academy & Ayurveda Hospital

Conteúdo:
• Ayurveda: Fundamentos e princípios básicos;
• Doshas e os 5 elementos;
• Principais tratamentos corporais: Teoria e Prática;
• Alimentação Ayurvédica.

Data: 22 e 23 de Novembro de 2014
Horário: das 8h às 18h
Local: Surya Bem-Estar – Rua Dona Benvinda de Farias, 622 Boa Viagem – Recife/PE
Investimento:R$ 320,00 à vista até o dia 14/11 (dinheiro, depósito ou cheque), ou parcelado em 2 vezes de R$ 175,00. Obs: Após essa data (14/11) o valor será de R$ 350,00.

Mais informações e inscrições:
Fones: (81) 3126 0524 / (81) 9948 6806 (TIM/WA)
E-mail: anaarrudaayurveda@gmail.com

Saiba mais sobre Ayurveda!
A Medicina Ayurvédica existe há mais de 5000 anos na Índia. Tem como base a utilização de métodos naturais para prevenir doenças, restaurar a saúde, promover vitalidade, rejuvenescimento e bem-estar.

Ayurveda significa conhecimento da vida (ayur=vida, veda=ciência ou conhecimento). Nesta ciência, a espinha dorsal é o conhecimento dos doshas e sua atuação no ser humano, tanto física, quanto psicológica , emocional e energeticamente.

O Ayurveda afirma que existem três humores biológicos no nosso corpo, chamados de Doshas: Vata que possui o elemento ar predominante, Pitta onde o elemento fogo é o principal e Kapha caracterizado pelo elemento água. Vata é como o vento ou o ar em movimento; é seco, leve, sutil e agitado. Pitta é semelhante ao fogo, caracteriza-se por ser quente, oleoso e leve. Kapha é como a água: úmido, frio e pesado.

Na visão ayurvédica um excesso ou deficiência destas características descritas acima indica um desequilíbrio no Dosha (humor biológico) correspondente, o que gera alterações patológicas no corpo físico. Assim, Vata em desequilíbrio leva ao emagrecimento, debilidade, aversão ao frio, tremores, constipação, alterações no sistema nervoso, tonteira, colite, formação de gases e reumatismo. Pitta em desarmonia produz olhos e pele amarelados, fome em excesso, sede aumentada, febre, sensação de calor corporal, inflamações, infecções, azia e queimações. Kapha alterado gera fraqueza do sistema digestivo, palidez, calafrios, tosse com formação de mucosidades nos pulmões, sonolência, obesidade, hipoatividade das funções orgânicas e preguiça.

A partir dos conhecimentos dos doshas e da origem e consequências de seus desequilíbrios estabeleceu-se tipologias específicas e, a partir daí, toda uma metodologia de diagnósticos, dietética, massagens, fitoterapia, e tratamentos.