[SÍLVIA GARCIA] Como aliviar as sequelas do pós-Covid 19, com o auxílio das Terapias Integrativas

| Por Sílvia Garcia* |

Os sintomas prolongados após o adoecimento pelo Covid-19 são cada vez mais comuns. Além da necessidade de acompanhamento médico, soma-se diversas terapias e práticas integrativas que se mostram eficientes no alívio de tantos desconfortos.

Para tratar os mais variados sintomas persistentes da doença, sejam eles físicos, cognitivos, sensoriais e até emocionais, práticas como: Aromaterapia, Banhos Terapêuticos, Cone Hindu, Fitoterapia, Massagem Relaxante, Meditação, Reiki, Floral, entre outras, funcionam como um verdadeiro bálsamo trazendo alento e alivio para as diversas sequelas que atormentam um paciente pós Covid-19.

Algumas das sequelas relatadas são: cansaço e fraqueza, falta de ar, perda de paladar e de olfato, ansiedade, depressão, déficit de memória e concentração, dores de cabeça e no corpo, dificuldades para retornar às atividades de trabalho, atividades físicas ou de autocuidado.

A minha  proposta terapêutica é traçar um tratamento efetivo onde o paciente é cuidado com o foco em oferecer a ele qualidade de vida e uma recuperação gradual, respeitando a gravidade de cada caso.

Essas terapias, já adotadas pelo SUS (Sistema Único de Saúde), são comprovadamente eficientes porque atingem o Sistema Nervoso Central, responsável por enviar comandos e informações relacionadas aos sentidos (audição, visão, olfato, paladar e tato) e é dele que partem ordens destinadas aos músculos e glândulas.

Para conquistar alívio e qualidade de vida após ter sido acometido por este vírus tão feroz é necessário paciência, persistência e aceitação de que o melhor a ser feito já está sendo realizado por você mesmo (a), ao não desistir de você, tendo consciência de que você é um (a) vencedor (a) só pelo fato de ainda estar aqui.

Sou Sílvia Garcia, terapeuta integrativa sistêmica, e ofereço os meus cuidados baseados em anos de experiência com terapias holísticas e práticas integrativas.

Te aguardo para recomeçar uma nova vida com mais saúde física, mental, emocional e espiritual, porque está tudo interligado.

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