[SÍLVIA GARCIA] Banho Meditativo

| Por Sílvia Garcia* |

Desde a antiguidade as plantas aromáticas vêm sendo usadas para fins religiosos e espirituais. Consideradas sagradas por suas propriedades mágicas de cura e perfumes sublimes, elas eram queimadas para que o aroma conduzido por sua fumaça fosse oferecido aos deuses. Essas cerimônias também favoreciam os sacerdotes, pois inalar a fumaça aromática muitas vezes levava a estados místicos e espirituais.

Incenso e outros componentes aromáticos ainda são ofertados nos altares de templos por todo o mundo em cultos religiosos de diversas linhas.

No ritual de banhos sagrados é criado um ambiente apropriado para a meditação, introspecção, contemplação e oração.

Aproveite para meditar, para ancorar e centrar as energias e para focar a mente antes de sair para uma entrevista de trabalho, prova na faculdade, encontro com alguém especial, antes de tomar uma decisão importante que mudará o rumo da sua vida!

O Criador em formato de Natureza, encontra-se sempre à disposição para nos amparar em tudo o quê precisamos.

Aproveite, use esse poder a seu favor. Depois me conte como foi a sua experiência!

Dica de Banho Meditativo
– Aqueça a água na sua maior panela, talvez precise de mais de uma panela para ter abundância de água morna.
– Escolha só uma erva para cada banho, assim você saberá exatamente qual efeito ela exerce sobre você.
– Eu não gosto de ferver as ervas frescas, prefiro esquentar bem a água e, após, mergulhar um maço da erva escolhida e deixá-la imersa durante uns 5 minutos.
– Avise todo mundo em casa que esse momento do seu banho é especial e peça para não ser interrompida.
– Velas, mantras… monte um ambiente auspicioso para essa conexão com o seu Eu Interior.

Ervas que estimulam o silêncio mental e paz interior:

Sálvia – atua no 5º chacra (comunicação), dá serenidade nas expressões, favorece a autoconfiança em entrevistas, reuniões e audiências. Limpa o ambiente e corpo das energias negativas. Traz sabedoria e favorece a realização de desejos.

Anis Estrelado – atua no 2º chacra(sexual), reduz a agressividade e intolerância, reduz o estresse físico, favorece a boa sorte, o amor e boas amizades.

Camomila – atua no 3º chacra (poder pessoal), atrai dinheiro e prosperidade, fortalece o amor fraternal, propicia sonhos tranquilos, purifica a alma e acalma o coração.

Rosa Branca – atua no 7º chacra (conexão com o divino), auxilia a reagir bem diante da mágoa e desgosto, fortalece a espiritualidade, traz força e coragem.

Que tal montar um ritual de banhos sagrados especialmente para os seus desejos e necessidades?
Fala comigo.

* Silvia Garcia, terapeuta Integrativa Sistêmica e idealizadora do Programa Caminhantes, é terapeuta Cone Hindu (Metodologia Emilyn Hasbeni), Thetahealer, praticante de Barras de Access e Processos Corporais de Access, Leitora de Aura e Registros Akáshicos, Rebalancing (Massagem Profunda), formada pela Osho Bahia e Reikiana. Estudiosa encantada por Fitoterapia, Florais, Aromaterapia, Ciências Holísticas e Sabedoria Xamânica.

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