Rafael Ferreira lança o álbum ‘Mar de la Plata’ e disponibiliza para download gratuito
‘Mar de la Plata’ é o segundo disco do músico Rafael Ferreira e foi possível graças ao financiamento do Ministério da Cultura (MINC), através do projeto “A música brasileira em diálogo com o mundo” – aprovado no edital Conexão Cultura Brasil 2014 – Intercâmbios.
Durante o projeto, o músico passou três meses em Montevidéu e Buenos Aires, finalizando com a gravação do disco “Mar de la Plata”.
As músicas foram compostas durante o intercâmbio, e a gravação contou com a participação de:
Andrés Bedó: Piano
Andrés Pigatto: Baixo Acústico
Diego Corsunsky: Guitarra
Juan Ibarra: Bateria
Luis Gutiérrez: Tambores e Vibrafone
Mateo Ottonello: Bateria
Rafael realizou toda a produção do disco: Composição, Arranjo, Gravação, Edição, Mixagem, Masterização e Arte Gráfica.
DOWNLOAD disponível no site: http://www.rafaelferreira.org/
![OS QUATRO COMPROMISSOS DA FILOSOFIA TOLTECA
[ Da Redação Flores no Ar ]
“Milhares de anos atrás, no Sul do México, os toltecas eram conhecidos como ‘homens e mulheres de sabedoria'”. Assim se inicia o livro ‘Os Quatro Compromissos – O livro da Filosofia Tolteca’, escrito pelo mexicano Don Miguel Ruiz.
Inspirado nessa sabedoria, Ruiz compartilha na publicação os poderosos ensinamentos toltecas que nos ajudam a quebrar as crenças e compromissos que temos, e que são frutos da domesticação a qual passamos. No anseio de atender as expectativas dos outros, deixamos de ser quem somos para nos encaixar no modelo culturalmente aceito. E, se nos desviamos, sentimos culpa, vergonha e nos autopunimos, nos tornando autodestrutivos.
Segundo Don Miguel Ruiz, essas crenças arraigadas vêm do medo e drenam a nossa energia, dissipando o nosso poder pessoal. O mexicano então nos convida a alterar os compromissos que nos regulam.
“A cada vez que se rompe um acordo, o poder usado para criá-lo retorna ao seu dono. Se você adotar esses quatro novos compromissos, eles criarão poder pessoal suficiente para alterar todo o seu antigo sistema de obrigações”, afirma Ruiz, enfatizando que é preciso muita força de vontade para adotar os Quatro Compromissos. “Mas se você conseguir começar a viver sua vida de acordo com eles, a transformação será impressionante”.
E quais são os Quatro Compromissos?
* 1º compromisso: Seja impecável com sua palavra!
* 2º compromisso: Não leve nada para o lado pessoal!
* 3º compromisso: Não tire conclusões!
* 4º compromisso: Dê sempre o melhor de si!
>>> Para ler o texto completo, onde nos debruçamos sobre cada compromisso, acesse a seção ARTIGOS em nosso site: www.portalfloresnoar.com (link clicável na bio).
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