Curso de Ayurveda com Fernando Sujan, a partir de 12 de abril

O curso técnico-vivencial de Ayurveda tem início no dia 12 abril, com duração de 210 horas e acordará os temas: Hatha Yoga, Massagens Indianas, Alimentação, Diagnóstico e tratamento Ayurvédico. As aulas serão quinzenas, até dezembro/2013, no Libertas – Casa Amarela. Mais informações: (81) 9657.8684 /(81) 8532.9744.

Temas do curso:
– Anatomia, fisiologia e constituição Ayurveda (ayurveda é a medicina popular indiana) como funciona, para que serve, quais os benefícios, sua ação na prevenção de doenças e quem somos nós numa visão holística da saúde.
– Introdução ao toque como tocar ou receber o toque, mesmo sem conhecer as técnicas
– Alimentação Ayurveda dietas para perder, ganhar ou manter o peso corporal e prevenir doenças
– Diagnóstico no Ayurveda como identificar a toxicidade dos alimentos, como os alimentos incidem sobre o nosso estado emocional, como fazer do ato de comer um momento de celebração e comunhão com o sagrado, quais os alimentos que são mais benéficos ou mais prejudiciais aos Doshas (biótipos no Ayurveda)
– Tratamento Ayurvédico técnicas para fortalecer a imunidade, eliminar toxinas, tratar dos problemas mais comuns do dia a dia e como mudar esse padrão usando, ervas, especiarias indianas, receitas Indianas e Yoga.
– Ayurveda e yoga meditação e técnicas de respiração do yoga e do ayurveda, para trazer consciência corporal, alongamento, tônus muscular, relaxamento e controle do peso corporal
– Óleos medicados como preparar óleos especiais para massagens em crianças, grávidas e massagens de modo geral.

Especializações
#  Massagem Ayurvédica (técnica indiana que usa as mãos e os pés para liberar tensões em todo o corpo)
# Massagem para crianças (Shantala) técnica indiana para prevenir e eliminar dores e cólicas dos bebês e fortalecer a imunidade.
# Auto-massagem (Abhyanga) Técnica de auto massagem para prevenir cólicas, melhorar o sono,digestão e evacuação
# Massagens desintoxicantes:
– Pindasweda
– Swedana
– Garshan
Todas são técnicas para eliminar a toxicidade dos alimentos, melhorar o tônus da pele e fortalecer a imunidade.

SERVIÇO
Início: 12 de abril de 2013.
Conclusão: 21 de dezembro de 1013.
Carga horária: 210 horas aula.
Dois encontros mensais, de 15 em 15 dias.
Sextas feiras das 19h às 22h.
Sábados das 8h às 17h
Valor do investimento:
Nove mensalidades de R$: 300,00 com cheques pré-datados para cada dia 05 do mês vigente.