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[AGENDA PE] Workshop ‘Cultivando a compaixão na rotina de trabalho’, dia 2/6, no Recife

A criadora da Holos – Espaços de Compaixão, Mônica Pedrosa Rangel, promove no dia 2 de junho de 2018 o workshop ‘Cultivando a compaixão na rotina de trabalho: práticas de Meditação, Reflexão e Expressão’. O encontro será das 9h às 17h, no Impact Hub Recife.

O workshop é voltado para pessoas que trabalham exercendo qualquer profissão ou prestando qualquer tipo de serviço de forma autônoma ou em empresas/instituições.

“Nos espaços de trabalho podemos realizar muitas de nossas potencialidades como seres humanos, contudo, comumente nos falta preparo emocional e cognitivo para identificar nossas necessidades de bem-estar interconectadas às de outras pessoas. Neste workshop vamos compreender e vivenciar como o cultivo da capacidade de olhar, sentir e agir em benefício de si e do outro pode transformar os padrões de relações nas rotinas de trabalho em pequenas e grandes equipes nas mais diversas configurações. Uma grande oportunidade para quem busca mais discernimento e sentido exercendo suas profissões”, declara Mônica.

Ela explica que a metodologia da Holos – Espaços de Compaixão é a base para a construção do workshop e envolve teoria e prática de meditação, apreciação e expressão artística, escuta empática, rodas de conversa, reflexões sócio-antropológico-filosóficas e dinâmicas de grupo. “Os participantes serão estimulados a trabalhar suas habilidades emocionais e cognitivas para o cultivo da compaixão, exercitando os seguintes aspectos: percepção das formas de relacionamentos cultivadas diariamente; capacidade de observar e compreender os sofrimentos e necessidades de si e do outro; motivação para pensar e agir em benefício de si e do outro – ações de compaixão; resiliência e criatividade para lidar com desafios e situações de adversidade.”

Sobre a Holos – Espaços de Compaixão
A compaixão, compreendida como a capacidade humana de abrir-se para as necessidades do outro e agir em seu benefício, é reconhecida em diferentes culturas como valor fundamental para o convívio em sociedade. A Holos acredita e propõe em seus trabalhos que essa atitude seja exercitada ao longo da vida, nos diferentes espaços de atuação humana.

A partir de etapas de pesquisa e ação, A Holos propõe consultorias, intervenções, cursos, workshops, palestras e atendimentos individuais a partir de uma metodologia singular unindo antropologia, sociologia, filosofia, psicologia, meditação e arte. Tais atividades buscam fomentar espaços mentais e sociais integrados e acolhedores, espaços de compaixão, onde as pessoas sintam-se motivadas a acolher as diferenças entre as partes e aptas a superar adversidades para construção conjunta de experiências de bem-estar e auto-realização.

O nome Holos, que significa em grego ‘todo’ ou ‘inteiro’, simboliza ao mesmo tempo uma metodologia de trabalho que abarca o ser humano como um todo, como também os espaços de compaixão que buscamos criar diariamente.

Sobre Mônica Pedrosa Rangel
Fundadora e responsável pelos projetos da Holos, sou Cientista Social pela Universidade Federal de Pernambuco (UFPE – Brasil), Mestra em Antropologia Social pela London School of Economics (LSE – Inglaterra), Instrutora de Mindfulness Integral pelo Instituto Ciência Contemplativa (em conclusão) e aluna de Especialização em Psicologia Junguiana pelo IDE Recife.

Ao enxergar a abertura para as necessidades dos outros como possível de ser desenvolvida ao longo da vida e capaz de criar pontes em situações de sofrimento, iniciei em 2010 minha trajetória de pesquisas e ações para estimular o cultivo da compaixão entre pessoas. Colaborei com o desenvolvimento de um Projeto de Extensão Universitária para o cultivo da compaixão com 200 crianças e adolescentes de uma Escola Municipal do Recife; elaborei dissertação de mestrado em Antropologia sobre os efeitos subjetivos das práticas de ajuda humanitárias em contextos locais e globais; e participei de formações e eventos sobre o tema da compaixão no Brasil e na Inglaterra.

Em 2017, concebi a Holos – Espaços de Compaixão na qual aplico a sensibilidade que desenvolvi na vida prática e acadêmica/profissional para compreender realidades distintas e sugerir estratégias para uma melhor convivência entre as pessoas.

SERVIÇO
Workshop ‘Cultivando a compaixão na rotina de trabalho’
Data: 2 de junho de 2018
Hora: 9h às 17h
Local: Impact Hub Recife – Rua da Alfândega, 35, Recife
Investimento: R$ 120,00 (+ R$ 12,00 taxa Sympla)

Inscrições através do link: https://www.sympla.com.br/cultivando-a-compaixao-na-rotina-de-trabalho-praticas-de-meditacao-reflexao-e-expressao__291285

Obs.: VAGA SOLIDÁRIA: Para esse Workshop, há 1 vaga solidária com contribuição livre ou nenhuma contribuição. Se você sentir que necessita dessa condição ou conhece alguém que esteja precisando, por favor enviar um e-mail para holoscompaixao@gmail.com solicitando a vaga.

MAIS INFORMAÇÕES
Fone: 99459-2313
E-mail: holoscompaixao@gmail.com

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