Workshop de Acqua Yoga no Gerar, com Horivaldo Gomes

O professor de Yoga e Yogaterapeuta Horivaldo Gomes realiza no Espaço Gerar, dia 21 de julho, das 8h às 14h, um Workshop de Acqua Yoga.

A Acqua Yoga é uma modalidade na qual se pratica os ásanas (posturas) e os pranayamas (exercícios de respiração) dentro da piscina.

A prática na água neutraliza as energias mais rígidas do corpo e ajuda a acalmar a mente, combatendo assim o estresse e relaxando todo o corpo físico, mental e espiritual.

O investimento é de R$ 150,00. Vagas limitadas!

Obs: É necessário cada participante levar roupa de banho e dois macarrões de piscina.

Gerar Arteterapia e Bem-Estar
Rua Jorge de Albuquerque, 103, Casa Forte, Recife-PE.
Telefone: 3268-1749