Oficina de Meditação, Relaxamento e Tranquilização dia 22/12

A prática de meditação Shamata com foco nos cinco elementos vem sendo ensinada pelo Lama Padma Samten como um método de obtermos tranquilização, relaxamento e autonomia com a nossa energia. Na oficina de Meditação, Relaxamento e Tranquilização as instruções serão dadas para budistas e não-budistas, por João Vale, tutor do programa de facilitadores do CEBB/PE.

Data: 22 de dezembro de 2014 (segunda-feira)

Horário: 19h30 às 21h

Facilitador: João Vale, tutor do programa de facilitadores do CEBB/PE

Local: Escola Shen
Av. João de Barros, nº 352 – Boa Vista (em frente ao Corpo de Bombeiros)

Inscrições no dia e local, a partir das 19h

Recomendações: Usar roupas leves

Contribuição sugerida*: R$ 20,00 *A sala de meditação e as práticas do CEBB são mantidas graças a generosidade das pessoas. Qualquer dificuldade em relação ao valor, fale conosco através do email: recife@cebb.org.br

As contribuições oriundas dessa iniciativa serão destinadas para a estruturação do CEBB Shen e da biblioteca do Darma.
Mais informações
recife@cebb.org.br
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9654-5716 – Tim (Roberto)