Aprofundamento da Meditação dos Cinco Lungs, com Marcia Baja, no CEBB Darmata

De 10 a 12 de Julho, Márcia Baja irá compartilhar no CEBB Darmata (Timbaúba-PE) os ensinamentos sobre a percepção da energia (lung) a partir do movimento próprio presente em cada um de nós. Brilho, expansão, intensidade, maleabilidade e estabilidade são as características presentes na energia que já circula no nosso corpo. Como percebê-las e ativá-las? Além disso Marcia dará instruções especiais para a prática de shamata (concentração) e para a prática de relaxamento/tranquilização.

Contribuição sugerida: R$ 200,00 (hospedagem e alimentação inclusos)

Sobre a instrutora
Marcia Baja é aluna do Lama Padma Samten desde 1996. Completou 3 anos e 3 meses de retiro fechado no CEBB Darmata, em Pernambuco, e tem se dedicado nos últimos sete anos à prática de meditação e yoga. É também tutora do programa de facilitadores do CEBB. Hoje, atua no CEBB Darmata como coordenadora de retiros fechados.

Inscrições online no site: http://www.cebb.org.br/aprofundamento-da-meditacao-dos-cinco-lungs-com-marcia-baja/