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O psicoterapeuta, instrutor de Mindfulness e terapeuta Floral M\u00e1rio Miguel de Barros est\u00e1 oferecendo atendimentos on-line e presenciais, voltados para adolescentes, adultos e idosos. As sess\u00f5es presenciais s\u00e3o realizadas no Espa\u00e7o Gerar, localizando no bairro do Po\u00e7o da Panela, no Recife.<\/p>\n
CONFIRA ABAIXO AS INFORMA\u00c7\u00d5ES SOBRE CADA SERVI\u00c7O OFERECIDO:<\/em><\/p>\n PSICOTERAPIA (Abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental)<\/strong> “Atrav\u00e9s de um processo que envolve acolhimento, escuta e interven\u00e7\u00f5es, atuamos na redu\u00e7\u00e3o do estresse, ansiedade, depress\u00e3o e outros quadros de transtornos psicol\u00f3gicos que geram conflitos e sofrimento ps\u00edquico. A Psicoterapia possibilita uma melhor intera\u00e7\u00e3o consigo mesmo e com os outros, tanto na vida pessoal como profissional”, explica M\u00e1rio Miguel.<\/p>\n MINDFULNESS<\/strong> Segundo M\u00e1rio Miguel, existem in\u00fameros benef\u00edcios comprovados cientificamente, como melhoria nos mecanismos da aten\u00e7\u00e3o e concentra\u00e7\u00e3o, redu\u00e7\u00e3o da estresse cr\u00f4nico, redu\u00e7\u00e3o dos quadros de ansiedade e depress\u00e3o, diminui\u00e7\u00e3o da irritabilidade, melhora da mem\u00f3ria, aumento do vigor f\u00edsico e mental, melhora nos relacionamentos, controle da hipertens\u00e3o arterial, fortalecimento do sistema imunol\u00f3gico, e redu\u00e7\u00e3o nos impactos de doen\u00e7as, como a diminui\u00e7\u00e3o de dores cr\u00f4nicas.<\/p>\n TERAPIA FLORAL (Sistema Floral de Bach)<\/strong> SOBRE O TERAPEUTA LOCAL DOS ATENDIMENTOS PRESENCIAIS
\nA Psicoterapia tem como principal objetivo a melhoria da sa\u00fade mental e da qualidade de vida do cliente, possibilitando o autoconhecimento e o aprendizado sobre como lidar melhor com os pensamentos, sentimentos, emo\u00e7\u00f5es e comportamentos.<\/p>\n
\nO Mindfulness \u00e9 uma pr\u00e1tica meditativa que visa promover a aten\u00e7\u00e3o ao momento presente. Em aten\u00e7\u00e3o plena, as preocupa\u00e7\u00f5es com passado e futuro d\u00e3o lugar a uma consci\u00eancia avan\u00e7ada do ‘agora’, que inclui percep\u00e7\u00e3o de sentimentos, sensa\u00e7\u00f5es e ambiente. As sess\u00f5es de Mindfulness s\u00e3o realizadas tanto de modo individual como em grupo.<\/p>\n
\nA Terapia Floral \u00e9 uma abordagem terap\u00eautica que utiliza ess\u00eancias florais na preven\u00e7\u00e3o, tratamento e manuten\u00e7\u00e3o do equil\u00edbrio emocional e psicol\u00f3gico de qualquer pessoa. Os florais ajudam no tratamento de doen\u00e7as, como ansiedade e depress\u00e3o, e s\u00e3o alternativas para lidar com situa\u00e7\u00f5es estressantes e que geram sentimentos negativos. M\u00e1rio ressalta que os florais trabalham as emo\u00e7\u00f5es, e n\u00e3o a doen\u00e7a. “Usando recursos naturais, com base na ess\u00eancia de flores, os florais possuem o poder de acalmar os \u00e2nimos e equilibrar o estado emocional, n\u00e3o tendo efeitos colaterais.”<\/p>\n
\nM\u00e1rio Miguel de Barros<\/strong> \u00e9 Psic\u00f3logo Cl\u00ednico, P\u00f3s-Graduando em Terapia Cognitivo Comportamental, P\u00f3s-Graduado em Psicologia Organizacional; tem Forma\u00e7\u00e3o em Terapia Floral (Sistema Florais de Bach); \u00e9 instrutor de Yoga e Mindfulness.<\/p>\n
\nEspa\u00e7o Gerar – Psicologia, Arteterapia e Bem-Estar:\u00a0<\/strong>Rua Luiz Guimar\u00e3es, 253, Po\u00e7o da Panela, Recife\/PE.\u00a0(Mapa com a localiza\u00e7\u00e3o:\u00a0https:\/\/maps.app.goo.gl\/kZCHrg1TKRm8Qhmv9<\/a>)<\/em><\/p>\n