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A arteterapeuta e cantadeira Lu Rabelo est\u00e1 oferecendo sess\u00f5es terap\u00eauticas para mulheres que encontram-se no climat\u00e9rio ou menopausa. Os encontros s\u00e3o individuais e acontecem de modo on-line.<\/p>\n
As sess\u00f5es visam fortalecer as mulheres nesta fase t\u00e3o importante da vida, onde tantas mudan\u00e7as acontecem a n\u00edvel corporal, mental, emocional e espiritual.<\/p>\n
“Nos encontros estimulo que as mulheres se expressem criativamente, movimentem o corpo, e entrem em contato com suas emo\u00e7\u00f5es, se aprofundando no autoconhecimento e vivenciando o bem-estar”, explica Lu, que utiliza, al\u00e9m das t\u00e9cnicas arteterap\u00eauticas, pr\u00e1ticas de Yogaterapia e recursos da Aromaterapia e do Herbalismo.<\/p>\n
“A ideia de oferecer as sess\u00f5es para este p\u00fablico espec\u00edfico vem da minha pr\u00f3pria viv\u00eancia, pois estou no climat\u00e9rio e venho estudando muito sobre o assunto e praticando na minha vida os aprendizados que venho obtendo. Agora sinto que chegou o momento de compartilhar esses conhecimentos e pr\u00e1ticas para beneficiar outras mulheres”, explica Lu.<\/p>\n
CONHE\u00c7A UM POUCO DAS TERAPIAS UTILIZADAS!<\/p>\n
Arteterapia<\/strong> – A Arteterapia faz uso das diversas linguagens art\u00edsticas (pintura, desenho, colagem, dan\u00e7a, m\u00fasica, teatro, modelagem, fotografia, escrita criativa, costura…), estimulando a express\u00e3o criativa, tendo como foco a sa\u00fade, n\u00e3o havendo preocupa\u00e7\u00e3o com a est\u00e9tica art\u00edstica, mas sim com o conte\u00fado simb\u00f3lico que aparece. “Na Arteterapia n\u00e3o tem certo nem errado, feio nem bonito. O que vale \u00e9 a express\u00e3o,” explica Lu.<\/p>\n Yogaterapia<\/strong> – A partir dos fundamentos do Yoga, s\u00e3o praticados terap\u00eauticamente os \u00e1sanas (posturas), pranayamas (exerc\u00edcios respirat\u00f3rios), mantras e medita\u00e7\u00e3o, com o intuito de promover a auto-escuta, o movimento corporal, e o equil\u00edbrio energ\u00e9tico, emocional e mental.<\/p>\n Aromaterapia e Herbalismo<\/strong> – Atrav\u00e9s do uso das ervas (Herbalismo) e dos \u00d3leos Essenciais (Aromaterapia), as mulheres atendidas s\u00e3o orientadas na utiliza\u00e7\u00e3o de plantas e \u00f3leos medicinais, com o feitio de banhos de assento, escalda-p\u00e9s, banhos de ervas, vaporiza\u00e7\u00e3o do \u00fatero, automassagem, uso de ch\u00e1s, temperos, perfumes naturais e defuma\u00e7\u00e3o, entre outras pr\u00e1ticas em comunh\u00e3o com a Natureza.<\/p>\n SOBRE A TERAPEUTA<\/strong> Lu Rabelo<\/strong> \u00e9 m\u00e3e, canta, escreve, reza, planta, dan\u00e7a. Estuda Herbalismo, Tarot, Sonhos, Astrologia, Palha\u00e7aria\u2026 \u00c9 formada em Jornalismo, p\u00f3s-graduada em Arteterapia, e tem forma\u00e7\u00e3o em Yogaterapia, Aromaterapia e Reiki. \u00c9 docente nas Forma\u00e7\u00f5es em Arteterapia pela Tra\u00e7os Estudos em Arteterapia e pela Terapiarte\/ Faculdade Modelo, ambas no Recife. \u00c9 guardi\u00e3 do Portal Flores no Ar,<\/a>\u00a0brincante em\u00a0As Cumade<\/a>, herbalista no\u00a0Feitio Lunar<\/a>\u00a0e poeta no projeto\u00a0Cordel do Tarot<\/a>.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n
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