![\"\"](\"http:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/mindfulness-felipe-lapa-700x494.jpg\")
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O instrutor em Mindfulness Felipe Lapa realiza duas Imers\u00f5es em Mindfulness em setembro, em Aldeia, pr\u00f3ximo ao Recife. S\u00e3o duas op\u00e7\u00f5es de datas: 15 de setembro (domingo) ou 21 de setembro (s\u00e1bado). Ambas as imers\u00f5es ser\u00e3o realizadas no hor\u00e1rio das 8h \u00e0s 17h.<\/p>\n
\u201c\u00c9 um convite para um dia de imers\u00e3o na natureza com o intuito de vivenciarmos pr\u00e1ticas e ensinamentos do Mindfulness\u201d, convida Felipe, acrescentando que no encontro ser\u00e3o exercitados recursos de\u00a0concentra\u00e7\u00e3o, foco e aten\u00e7\u00e3o plena.<\/p>\n
\u201cIn\u00fameras pesquisas desenvolvidas por neurocientistas e pesquisadores de universidades renomadas como Harvard e Massachusetts j\u00e1 comprovaram cientificamente a rela\u00e7\u00e3o das pr\u00e1ticas de Mindfulness com melhorias e mudan\u00e7as significativas em nosso c\u00e9rebro\u201d, declara Felipe.<\/p>\n
Dentre os diversos benef\u00edcios comprovados em estudos e pesquisas, a pr\u00e1tica de Mindfulness:<\/strong> Datas das Imers\u00f5es
\n* Aumenta foco e concentra\u00e7\u00e3o
\n* Desenvolve a intelig\u00eancia emocional
\n* Melhora sintomas de stress, ansiedade, depress\u00e3o, ins\u00f4nia
\n* Ajuda Sair do Piloto Autom\u00e1tico
\n* Desenvolve a intui\u00e7\u00e3o e criatividade
\n* Provoca mudan\u00e7as de h\u00e1bitos e padr\u00f5es de condicionamento
\n* Acalma a mente
\n* Melhora a sa\u00fade e o bem-estar<\/p>\n
\n<\/u>15\/09 (Domingo)<\/strong>\u00a0, das 8h \u00e0s 17h \u2013 Inscri\u00e7\u00f5es neste link:\u00a0https:\/\/www.maisconsciente.com.br\/produto\/imersao-mindfulness-15-setembro-2019-domingo-aldeia-pe-grupo3\/<\/a><\/p>\n