{"id":34250,"date":"2018-09-25T15:43:45","date_gmt":"2018-09-25T18:43:45","guid":{"rendered":"http:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/?p=34250"},"modified":"2018-09-25T15:43:45","modified_gmt":"2018-09-25T18:43:45","slug":"agenda-pe-meditacao-toda-quinta-feira-no-espaco-gerar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/agenda-pe-meditacao-toda-quinta-feira-no-espaco-gerar\/","title":{"rendered":"[AGENDA PE] Medita\u00e7\u00e3o toda quinta-feira no Espa\u00e7o Gerar"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Nas quintas-feiras, \u00e0s 19h, a terapeuta Josie Duarte convida a todos a participarem da medita\u00e7\u00e3o que antecede ao Encontro do Curso “Dan\u00e7a do Ventre Curativa”, no Espa\u00e7o Gerar. A pr\u00e1tica \u00e9 aberta e gratuita!<\/p>\n

“Estimular o corpo e a mente a silenciarem um minutinho que seja traz grandes benef\u00edcios ao sistema imunol\u00f3gico, diminui os n\u00edveis do horm\u00f4nio cortisol, um dos ativadores do estado de estresse, al\u00e9m de acalmar o ritmo da respira\u00e7\u00e3o”, declara Josie.<\/p>\n

Das 19h \u00e0s 19h30 o sal\u00e3o do Gerar est\u00e1 preparado para receber os meditantes, num ambiente com luz baixa, almofadas e som. “Quem sentir vontade de aquietar, deixe seu sapato na porta, abrindo-a bem devagarinho e com o m\u00ednimo de ru\u00eddo poss\u00edvel, adentre o sal\u00e3o sentando-se numa posi\u00e7\u00e3o confort\u00e1vel. Come\u00e7a o tempo de Sil\u00eancio: momento de acolher os espa\u00e7os internos. O som do sino indicar\u00e1 o final da pr\u00e1tica. Levante-se com calma e com sua almofada. Deixe-a em cima da mesa da piscina ao sair, tamb\u00e9m em sil\u00eancio. As participantes do curso de Dan\u00e7a do ventre permanecem.”, orienta Josie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nas quintas-feiras, \u00e0s 19h, a terapeuta Josie Duarte convida a todos a participarem da medita\u00e7\u00e3o que antecede ao Encontro do Curso “Dan\u00e7a do Ventre Curativa”, no Espa\u00e7o Gerar. A pr\u00e1tica \u00e9 aberta e gratuita! “Estimular o corpo e a mente a silenciarem um minutinho que seja traz grandes benef\u00edcios ao sistema imunol\u00f3gico, diminui os n\u00edveis […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[8,214],"tags":[670,43],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"1969-12-31 21:00:00","action":"","terms":[],"taxonomy":"","browser_timezone_offset":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34250"}],"collection":[{"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34250"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34250\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34250"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34250"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34250"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}