{"id":27043,"date":"2017-07-23T09:41:36","date_gmt":"2017-07-23T12:41:36","guid":{"rendered":"http:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/?p=27043"},"modified":"2022-03-04T11:38:04","modified_gmt":"2022-03-04T14:38:04","slug":"agua-alcalina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/agua-alcalina\/","title":{"rendered":"[MENINA MADURA] + \u00c1gua (alcalina!)"},"content":{"rendered":"
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Photo by Giorgio Trovato<\/a> on Unsplash<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

| Por Diana Terra <\/em>|<\/p>\n

Aumentar a ingest\u00e3o de \u00e1gua tem sido uma das minhas metas de sa\u00fade. Uma estrat\u00e9gia que t\u00f4 usando pra isso \u00e9 anotar a quantidade de copos d\u2019\u00e1gua que estou bebendo. Ent\u00e3o toda vez que bebo um copo, marco no azulejo ao lado do filtro.<\/p>\n

S\u00f3 que eu n\u00e3o sabia que a \u00e1gua que a gente compra em garraf\u00f5es \u00e9 extremamente \u00e1cida, o que \u00e9 p\u00e9ssimo pro nosso organismo. A acidez do organismo \u00e9 causa de muitas doen\u00e7as inflamat\u00f3rias, inclusive o c\u00e2ncer.<\/p>\n

O PH do nosso sangue, quando saud\u00e1vel, \u00e9 alcalino, variando entre 7,35 e 7,45.<\/p>\n

Existe uma escala para medir o PH da \u00e1gua, que vai de 0 a 14. PH 7 \u00e9 neutro. Menos que isso \u00e9 \u00e1cido, maior ue 7 \u00e9 neutro.<\/p>\n

Soube agora que no r\u00f3tulo das garrafas de \u00e1gua mineral deve contar o PH. Fui dar uma olhada na \u00e1gua que a gente consome aqui em casa. O PH dela \u00e9 altamente \u00e1cido: 4,04!!! (Se voc\u00ea quiser fazer o teste pra saber qual o n\u00edvel de PH da \u00e1gua que voc\u00ea consome, pode ir num petshop e comprar um produto para medir o PH da \u00e1gua para peixes e fazer o teste em casa.)<\/p>\n

Com a constata\u00e7\u00e3o de que a \u00e1gua que a gente consome em casa \u00e9 super \u00e1cida, comecei a pesquisar formas naturais de alcaliniz\u00e1-la.<\/p>\n

Encontrei algumas receitas:<\/p>\n

RECEITA 1 \u2013 BICARBONATO DE S\u00d3DIO
\nColocar uma colherzinha de bicarbonato de s\u00f3dio em 1,5 litro d\u2019\u00e1gua (ou 2,5 mg). Mexer bem quando for beber.<\/p>\n

RECEITA 2 \u2013 LIM\u00c3O (de prefer\u00eancia org\u00e2nico)
\nCortar um lim\u00e3o em 8 partes e botar numa garrafa de vidro com 2 litros de \u00e1gua e ir bebendo durante o dia.<\/p>\n

Ou pingar umas gotinhas de lim\u00e3o no copo d\u2019\u00e1gua, quando for beber.<\/p>\n

RECEITA 3 \u2013 FERVURA
\nFerver a \u00e1gua por 5 minutos. Durante a fervura o PH aumenta e fica alcalino.<\/p>\n

RECEITA 4 – SOLARIZA\u00c7\u00c3O DA \u00c1GUA
\nColocar a \u00e1gua filtrada num recipiente de vidro e cobrir com um fil\u00f3 ou algo que impe\u00e7a que entre poeira (mas n\u00e3o \u00e9 pra vedar, para que se permita que os gases sejam eliminados)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

| Por Diana Terra | Aumentar a ingest\u00e3o de \u00e1gua tem sido uma das minhas metas de sa\u00fade. Uma estrat\u00e9gia que t\u00f4 usando pra isso \u00e9 anotar a quantidade de copos d\u2019\u00e1gua que estou bebendo. Ent\u00e3o toda vez que bebo um copo, marco no azulejo ao lado do filtro. S\u00f3 que eu n\u00e3o sabia que […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":41176,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[220,376],"tags":[377,168],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"1969-12-31 21:00:00","action":"","terms":[],"taxonomy":"","browser_timezone_offset":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27043"}],"collection":[{"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27043"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27043\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41176"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27043"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27043"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27043"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}