{"id":25039,"date":"2016-06-16T12:23:26","date_gmt":"2016-06-16T15:23:26","guid":{"rendered":"http:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/?p=25039"},"modified":"2016-06-30T09:55:37","modified_gmt":"2016-06-30T12:55:37","slug":"aulas-de-yoga-todas-segundas-e-quartas-feiras-no-atelie-da-luz-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/aulas-de-yoga-todas-segundas-e-quartas-feiras-no-atelie-da-luz-2\/","title":{"rendered":"Aulas de Yoga toda segunda e quarta-feira no Ateli\u00ea da Luz"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-24849\" alt=\"yoga no recife\" src=\"http:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/yoga-no-recife.jpg\" width=\"746\" height=\"445\" srcset=\"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/yoga-no-recife.jpg 746w, https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/yoga-no-recife-300x178.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 746px) 100vw, 746px\" \/><\/p>\n<p>O Ateli\u00ea da Luz oferece aulas de Yoga com a instrutora Clarissa Mendon\u00e7a, todas as segundas e quartas-feiras, das 18h30 \u00e0s 20h.<\/p>\n<p>A pr\u00e1tica do Yoga \u00e9 ideal para quem busca em uma s\u00f3 atividade benef\u00edcios f\u00edsicos e mentais. Al\u00e9m de ser uma atividade prazerosa e relaxante, modela o corpo sem hipertrofia dos m\u00fasculos, melhora a sa\u00fade de modo global, aliviando doen\u00e7as respirat\u00f3rias, dores nas costas, auxilia na perda de peso, no funcionamento do aparelho digestivo, do sistema cardiovascular e end\u00f3crino, pode ser utilizada como terapia de apoio para v\u00e1rios tratamentos.<\/p>\n<p>&#8220;O Yoga tamb\u00e9m beneficia o sistema nervoso e o c\u00e9rebro, proporcionando alivio do estresse, eleva\u00e7\u00e3o da concentra\u00e7\u00e3o e mem\u00f3ria. Os exerc\u00edcios posturais s\u00e3o m\u00e9todos para integrar o mundo interno e o externo. Trata-se de uma pr\u00e1tica completa de desenvolvimento integral do ser humano: corpo, energia, emo\u00e7\u00f5es, pensamentos e intui\u00e7\u00e3o&#8221;, explica Clarissa Mendon\u00e7a que \u00e9 formada pela Y\u00f4ga Vedanta Forest Academy do Canad\u00e1 e graduanda em Psicologia.<\/p>\n<p>AULAS DE YOGA<br \/>\n<strong>Local:<\/strong> Ateli\u00ea da Luz \u2013 Rua Rio Formoso, 130, Iputinga, Recife (Veja<a href=\"https:\/\/www.google.com.br\/maps\/place\/Ateli%C3%AA+da+Luz+-+Psicologia+e+Arteterapia\/@-8.0437026,-34.9391518,15z\/data=!4m2!3m1!1s0x0:0xd4caf74c6d2ef461?sa=X&amp;ved=0ahUKEwjmpvfwkJfMAhUEDZAKHS77D2sQ_BIIZzAK\" target=\"_blank\">\u00a0<span style=\"text-decoration: underline;\">aqui\u00a0<\/span><\/a>o mapa de localiza\u00e7\u00e3o do Ateli\u00ea da Luz!<strong>)<\/strong><br \/>\n<strong>Hor\u00e1rio: <\/strong>Segundas e quartas, das 18:30 \u00e0s 20h<br \/>\n<strong>Valor da mensalidade: <\/strong>R$ 120,00<br \/>\n<strong>Contato:<\/strong> (81) 3272-3043 \/ 9.9719-6728 (whatsapp)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Ateli\u00ea da Luz oferece aulas de Yoga com a instrutora Clarissa Mendon\u00e7a, todas as segundas e quartas-feiras, das 18h30 \u00e0s 20h. 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