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O Garuda Yoga realiza no dia 29 de maio, das 15h \u00e0s 18h, o Workshop Casais Gr\u00e1vidos, com a instrutora de Yoga Heliane Garcia.No encontro haver\u00e1 pr\u00e1tica de Yoga, abordagem no apoio ao parto e orienta\u00e7\u00e3o de Shantala (massagem para beb\u00eas).<\/p>\n
“O casal\u00a0vai vivenciar momentos de total integra\u00e7\u00e3o e resgatar o clima de namoro atrav\u00e9s\u00a0das posturas, respira\u00e7\u00f5es, medita\u00e7\u00e3o e relaxamento usados em uma aula de\u00a0yoga e conhecer op\u00e7\u00f5es para o al\u00edvio dos desconfortos caracter\u00edsticos da gesta\u00e7\u00e3o como alinhamento, massagem e a import\u00e2ncia de relaxar. Outras informa\u00e7\u00f5es ser\u00e3o abordadas para despertar um novo olhar de naturalidade e beleza sobre o parto e como ser protagonista e ‘ativo’ neste nascimento encontrando equil\u00edbrio diante de uma fase t\u00e3o intensa de emo\u00e7\u00f5es. Atrav\u00e9s da orienta\u00e7\u00e3o da massagem Shantala, ser\u00e1 estimulado o movimento t\u00e3o natural do toque e seus benef\u00edcios para o beb\u00ea e os pais”, explica Heliane.<\/p>\n
Heliane Garcia \u00e9 graduada em Arquitetura pela UFPE, conheceu e praticou\u00a0Yoga\u00a0nas 02 gesta\u00e7\u00f5es quando realmente p\u00f4de perceber os benef\u00edcios desta pr\u00e1tica e h\u00e1 11 anos direciona seu trabalho \u00e0s aulas de Yoga.\u00a0 \u00c9 instrutora de Yoga, Shantala, Yogaterapeuta, Educadora Perinatal e Doula. No Yoga Integral encontrou a base do Hatha Yoga e a liberdade, a alegria, a for\u00e7a e o amor para seu aperfei\u00e7oamento e assim direcionar as suas aulas de yoga para adultos e tamb\u00e9m para gestantes, casais gr\u00e1vidos e yoga baby. Integra o NAPI – N\u00facleo de Apoio \u00e0s Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares, atuando em algumas Unidades de Sa\u00fade da Fam\u00edlia da Prefeitura do Recife.<\/p>\n
Investimento:<\/strong> R$ 116,00 (o\u00a0casal). INSCRI\u00c7\u00d5ES E INFORMA\u00c7\u00d5ES LOCAL facebook.com\/garudayogarecife<\/a> O Garuda Yoga realiza no dia 29 de maio, das 15h \u00e0s 18h, o Workshop Casais Gr\u00e1vidos, com a instrutora de Yoga Heliane Garcia.No encontro haver\u00e1 pr\u00e1tica de Yoga, abordagem no apoio ao parto e orienta\u00e7\u00e3o de Shantala (massagem para beb\u00eas). “O casal\u00a0vai vivenciar momentos de total integra\u00e7\u00e3o e resgatar o clima de namoro atrav\u00e9s\u00a0das […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":24815,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[8,214],"tags":[327,39,21],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"1969-12-31 21:00:00","action":"","terms":[],"taxonomy":"","browser_timezone_offset":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24813"}],"collection":[{"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24813"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24813\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24815"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24813"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24813"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24813"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nObs: desconto de 15% para participantes das Rodas de Gestantes.\u00a0<\/em><\/p>\n
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