{"id":22851,"date":"2015-11-10T09:47:15","date_gmt":"2015-11-10T12:47:15","guid":{"rendered":"http:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/?p=22851"},"modified":"2015-11-10T20:11:19","modified_gmt":"2015-11-10T23:11:19","slug":"workshop-de-meditacao-mindfulness-de-4-e-6-de-dezembro-em-aldeia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/workshop-de-meditacao-mindfulness-de-4-e-6-de-dezembro-em-aldeia\/","title":{"rendered":"&#8216;Workshop de Medita\u00e7\u00e3o Mindfulness&#8217; de 4 e 6 de dezembro em Aldeia"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-22857\" alt=\"cartaz mind\" src=\"http:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/cartaz-mind.jpg\" width=\"509\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/cartaz-mind.jpg 509w, https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/cartaz-mind-212x300.jpg 212w\" sizes=\"(max-width: 509px) 100vw, 509px\" \/><\/p>\n<p>O workshop &#8216;Medita\u00e7\u00e3o Mindfulness: Cultivando presen\u00e7a na pr\u00e1tica cl\u00ednica e na vida&#8217; ser\u00e1 realizado de 4 a 6 de dezembro, na Academia Mete\u00f3ra, no KM 17,5 em Aldeia. Com dura\u00e7\u00e3o de 20 horas, o curso \u00e9 voltado para psic\u00f3logos, m\u00e9dicos, gestores de RH ou profissionais de ajuda em geral e tem como principais objetivos de aprendizagem:<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"letter-spacing: 0em;\">Investigar diariamente sensa\u00e7\u00f5es, respostas corporais, sentimentos, emo\u00e7\u00f5es, inten\u00e7\u00f5es e pensamentos. Em outras palavras: aprender a meditar.<\/span><\/li>\n<li>Ampliar a sensibilidade interpessoal atrav\u00e9s do cultivo de foco e de paz interior, estar presente e perceber fen\u00f4menos antes negligenciados e potencialmente agir com livre escolha. Ampliar o repert\u00f3rio de respostas \u00e0 vida.<\/li>\n<li>Contemplar e expandir o entendimento da ansiedade, p\u00e2nico e depress\u00e3o. A partir de observa\u00e7\u00e3o fenomenol\u00f3gica da percep\u00e7\u00e3o e de regula\u00e7\u00e3o emocional e motivacional.<\/li>\n<li>Cultivar regula\u00e7\u00e3o emocional e repercep\u00e7\u00e3o de situa\u00e7\u00f5es cotidianas e conjugais.<\/li>\n<li>Aplicar essas habilidades durante a exposi\u00e7\u00e3o emocional a comportamentos significativos, promovendo a a\u00e7\u00e3o comprometida com valores.<\/li>\n<li>Construir plano para manter os ganhos de conscientiza\u00e7\u00e3o. Como planejar a continuidade de seu aprendizado pessoal e igualmente auxiliar os clientes na conquista da autonomia<\/li>\n<\/ul>\n<p>De acordo com o m\u00e9dico e idealizador do &#8220;Atentamente&#8221; (primeiro programa de Mindfulness no sistema p\u00fablico de sa\u00fade) J\u00falio Lins, \u00e9 fundamental que os interessados no workshop tenham o intuito de realizar uma transforma\u00e7\u00e3o pessoal e interpessoal.<\/p>\n<p>\u201c\u00c9 importante buscar o desenvolvimento de todos do grupo e ao finalizar o workshop realizar um treinamento di\u00e1rio por dois meses\u201d, explica J\u00falio que facilitar\u00e1 o workshop junto com a psic\u00f3loga Paula Lira.<\/p>\n<p><b>Sobre a medita\u00e7\u00e3o: <\/b><\/p>\n<p>Mindfulness significa aten\u00e7\u00e3o e presen\u00e7a, ou calmo permanecer, e vem constituindo-se num importante recurso terap\u00eautico baseado em evid\u00eancia inspirado na medita\u00e7\u00e3o budista. Tradicionalmente mindfulness \u00e9 a plataforma est\u00e1vel que permite a investiga\u00e7\u00e3o da percep\u00e7\u00e3o e a conscientiza\u00e7\u00e3o, seguimos essa inten\u00e7\u00e3o de ir al\u00e9m da t\u00e9cnica para a explora\u00e7\u00e3o fenomenol\u00f3gica da mente. Potencializamos, assim, o cultivo do calmo permanecer no aqui-agora ao explorar aspectos importantes da composi\u00e7\u00e3o din\u00e2mica dos processos mentais. Veja mais aqui: \u00a0<a href=\"http:\/\/mindfulnessne.com.br\/wp\/\" target=\"_blank\">http:\/\/mindfulnessne.com.br\/wp\/<\/a><\/p>\n<p>FACILITADORES<br \/>\n<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-22859 alignleft\" alt=\"Julio-Lins\" src=\"http:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/Julio-Lins.jpg\" width=\"274\" height=\"181\" \/><strong>Julio Lins<\/strong>, M\u00e9dico CRM 14946<br \/>\nAp\u00f3s uma experi\u00eancia de infarto tem dedicado sua vida ao estudo da medita\u00e7\u00e3o aten\u00e7\u00e3o-conscientiza\u00e7\u00e3o e da a\u00e7\u00e3o centrada em valores. M\u00e9dico, fundou o programa Atentamente, primeiro programa de Mindfulness no sistema p\u00fablico de sa\u00fade onde atua como facilitador e tutor. Professor da UFPE \u00e9 facilitador do grupo de medita\u00e7\u00e3o terap\u00eautica do N\u00facleo de ci\u00eancias da Vida. Fez resid\u00eancia em medicina de fam\u00edlia e mestrado em sa\u00fade coletiva tendo aprovado disserta\u00e7\u00e3o sobre medita\u00e7\u00e3o na aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade. Fellow de pesquisa 2015 do Instituto Mind and Life. Fundou h\u00e1 15 anos o Grupo O Caminho de humaniza\u00e7\u00e3o da medicina onde atuou como facilitador de grupo, fez tamb\u00e9m especializa\u00e7\u00e3o em Acupuntura e forma\u00e7\u00e3o em Gestalt Terapia e Terapia Comunit\u00e1ria.\u00a0Estudou em\u00a0regime de mentoria por 10 anos da Ven. Zamba Chozon, de quem recebeu\u00a0autoriza\u00e7\u00e3o de ensinar na tradi\u00e7\u00e3o da medita\u00e7\u00e3o aten\u00e7\u00e3o-conscientiza\u00e7\u00e3o. Conhe\u00e7a mais: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/atentamentelivre\/?fref=ts\">https:\/\/www.facebook.com\/atentamentelivre\/?fref=ts<\/a><\/p>\n<p><strong><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-22860 alignleft\" alt=\"Paula-Lira\" src=\"http:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/Paula-Lira.jpg\" width=\"263\" height=\"178\" \/>Paula Lira<\/strong>, \u00a0Psic\u00f3loga CRP2:9660<br \/>\nUnindo imagens art\u00edsticas \u00e0 presen\u00e7a consciente, atua como psicoterapeuta a mais de 20 anos centrando sua cl\u00ednica nos desdobramentos da conscientiza\u00e7\u00e3o organ\u00edsmica.. Artista, Antrop\u00f3loga e Psic\u00f3loga, Paula Lira inspirada pela Gestalt-terapia, Abordagem Centrada e Filosofia Oriental atuou como professora universit\u00e1ria e supervisora na FIR e FAFIRE e escreveu o livro A grande serpente: po\u00e9ticas da cria\u00e7\u00e3o no mangueBit, resultado de sua pesquisa de mestrado em Antropologia Cultural pela UFPE. Ativa no desenvolvimento da pedagogia social na Antroposofia e no processo de cria\u00e7\u00e3o de jardins e escolas da pedagogia Waldorf. Como autora e pesquisadora se dedica ao estudo de processos criativos. Conhe\u00e7a mais: \u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/PaulaLiraGestaltterapeuta\">https:\/\/www.facebook.com\/PaulaLiraGestaltterapeuta<\/a><\/p>\n<p><strong>Investimento:<\/strong><br \/>\nValor do workshop:\u00a0R$ 500<br \/>\nValor da estadia com refei\u00e7\u00f5es: R$ 340<br \/>\nInvestimento total:\u00a0R$ 500 + R$ 340\u00a0 = 840 , a estadia pode ser paga no cart\u00e3o de cr\u00e9dito e o treinamento dividido em duas vezes.<br \/>\nOp\u00e7\u00e3o de refei\u00e7\u00f5es sem pernoite (apenas para quem tem estadia em aldeia): R$ 180<br \/>\nDescontos para estudantes (gradua\u00e7\u00e3o e p\u00f3s) e parceiros do grupo mindfulnessNE<\/p>\n<p><b>Inscri\u00e7\u00f5es:<\/b><br \/>\nAs inscri\u00e7\u00f5es estar\u00e3o abertas a partir das 8h no dia 4 de novembro de 2015 (quarta feira). Participar\u00e3o os primeiros 25 inscritos que enviarem c\u00f3pia de seu comprovante de transfer\u00eancia para o e-mail:<\/p>\n<p><a href=\"mailto:cursos@mindfulnessne.com.br\">cursos@mindfulnessne.com.br<\/a><\/p>\n<p>Mais informa\u00e7\u00f5es: (81) 98268.7777<\/p>\n<p>No e-mail de inscri\u00e7\u00e3o dever\u00e3o ser informadas as seguintes informa\u00e7\u00f5es:<br \/>\nNome:<br \/>\nFone:<br \/>\nE-mail:<br \/>\nNecessidades alimentares especiais:<br \/>\nUso de medica\u00e7\u00e3o:<br \/>\nProfiss\u00e3o:<br \/>\nExperi\u00eancia com pr\u00e1ticas meditativas:<br \/>\nForma\u00e7\u00e3o em terapias:<br \/>\nExpectativa em rela\u00e7\u00e3o ao curso (Qual o resultado que sua participa\u00e7\u00e3o pode ter na sua vida pessoal e profissional? )<\/p>\n<p><strong>Local:<\/strong> Academia Meteora &#8211; Aldeia PE &#8211; Estrada de Aldeia km 17.5.<strong>\u00a0<\/strong><a href=\"http:\/\/www.academiameteora.com.br\" target=\"_blank\">www.academiameteora.com.br<\/a><\/p>\n<p><strong>Mais informa\u00e7\u00f5es:\u00a0<\/strong><a href=\"http:\/\/mindfulnessne.com.br\/\" target=\"_blank\">http:\/\/mindfulnessne.com.br\/<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O workshop &#8216;Medita\u00e7\u00e3o Mindfulness: Cultivando presen\u00e7a na pr\u00e1tica cl\u00ednica e na vida&#8217; ser\u00e1 realizado de 4 a 6 de dezembro, na Academia Mete\u00f3ra, no KM 17,5 em Aldeia. 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