{"id":17114,"date":"2014-08-25T08:39:14","date_gmt":"2014-08-25T11:39:14","guid":{"rendered":"http:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/?p=17114"},"modified":"2014-08-25T08:39:14","modified_gmt":"2014-08-25T11:39:14","slug":"mil-propriedades-extrato-de-folhas-de-azeitona-beneficios-e-preparacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portalfloresnoar.com\/floresnoar\/mil-propriedades-extrato-de-folhas-de-azeitona-beneficios-e-preparacao\/","title":{"rendered":"As mil propriedades do extrato de folhas de azeitona: benef\u00edcios e prepara\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"
Traduzido por Massimo Montenero\r\n(FONTE:\u00a0http:\/\/ambientebio.it\/estratto-di-foglie-di-olivo-benefici-e-preparazione\/<\/a>)<\/pre>\n
Todo mundo j\u00e1 conhece as maravilhosas propriedades do azeite, obviamente do bom azeite, n\u00e3o aquilo falsificado ou dilu\u00eddo em outros \u00f3leos e subst\u00e2ncias para cobrir odor e sabor ruins.<\/p>\n
Mas talvez poucas pessoas conhecem um outro componente desta \u00e1rvore magn\u00edfica que pode ser usado em nosso benef\u00edcio: suas folhas.<\/p>\n
Certos n\u00fameros de estudos revelaram, o que de fato j\u00e1 era evidente nas culturas antigas do Egito e da Gr\u00e9cia que ch\u00e1 das folhas de azeitona podem ter propriedades curativas extraordin\u00e1rias, ajudando a resolver uma ampla gama de problemas. O poder das folhas vem das propriedades pertencentes aos fito qu\u00edmicos da planta, que s\u00e3o \u00fateis para proteg\u00ea-la de doen\u00e7as e pragas. Um desses fito qu\u00edmicos importantes presentes na folha de oliveira chamada oleurope\u00edna \u00e9 o ingrediente ativo mais respons\u00e1vel pelos efeitos ben\u00e9ficos na sa\u00fade humana.<\/p>\n
Alguns estudos realizados entre 2010 e 2011, mostraram que os ingredientes ativos em folhas de oliveira podem inibir a prolifera\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas cancerosas, em casos de c\u00e2ncer de mama em pacientes do sexo feminino, e c\u00e9lulas de melanoma em experimentos realizados em ratinhos. Em ambas as situa\u00e7\u00f5es, o fito qu\u00edmico inibiu o desenvolvimento de c\u00e9lulas cancerosas e, em alguns casos, at\u00e9 mesmo conseguiu destru\u00ed-las.<\/p>\n
Durante um estudo realizado na Espanha em 2011, descobriu-se que a oleurope\u00edna tem a capacidade de estimular a produ\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas de osso (osteoblastos), evitando assim a perda de densidade \u00f3ssea e a ajudar a combater a osteoporose.<\/p>\n
Tamb\u00e9m a oleurope\u00edna e outros compostos encontrados em folhas de oliveira tem uma caracter\u00edstica \u00fanica que faz com que essas partes da planta sejam particularmente eficazes na luta contra v\u00e1rios micro-organismos, tais como bact\u00e9rias e v\u00edrus. Estas subst\u00e2ncias alteram a capacidade do v\u00edrus para criar amino\u00e1cidos, impedindo-o assim de se reproduzir e multiplicar. Al\u00e9m disso, atuam apenas contra micro-organismos, o que sugere uma solu\u00e7\u00e3o orientada para o problema especifico sem ter efeitos colaterais ou atacar outras partes do corpo.<\/p>\n
As folhas de oliveira tamb\u00e9m cont\u00eam muitos fen\u00f3is, antioxidantes que neutralizam a a\u00e7\u00e3o dos radicais livres, subst\u00e2ncias ativas que levam nossas c\u00e9lulas a envelhecer mais rapidamente.<\/p>\n
Uma das utiliza\u00e7\u00f5es mais comuns do extrato de folha de oliveira \u00e9 o tratamento de v\u00e1rias infec\u00e7\u00f5es no corpo. A atividade antimicrobiana de oleurope\u00edna, de fato, reduz e melhora a inflama\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Alguns investigadores verificaram que a oleurope\u00edna \u00e9 capaz de relaxar os vasos sangu\u00edneos, ajudando a reduzir a press\u00e3o sangu\u00ednea e prevenir a forma\u00e7\u00e3o de co\u00e1gulos sangu\u00edneos. Al\u00e9m disso, o extraco de folha de oliveira ajuda a melhorar o fluxo sangu\u00edneo nas art\u00e9rias e controlar os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue \u00fatil para tratar diabete e colesterol daninho.<\/p>\n
Fortalece o sistema imunol\u00f3gico acelerando a atividade da vitamina C \u00a0e parece tamb\u00e9m que o extrato de folhas de oliveira \u00e9 \u00fatil na preven\u00e7\u00e3o e combate de v\u00e1rias doen\u00e7as, como resfriados, gripes e at\u00e9 mesmo herpes.<\/p>\n
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Depois de conhecer alguns dos benef\u00edcios do extrato de folha de oliveira, vamos ver agora como prepar\u00e1-lo em casa.<\/p>\n
Voc\u00ea pode usar as folhas frescas ou secas, utilizando uma grande quantidade de folhas de oliveira (100-150 folhas frescas) por litro de \u00e1gua. Se voc\u00ea estiver usando folhas secas, reduzir a quantidade de um terceiro. Limpe cuidadosamente as folhas, deixando-as em \u00e1gua e bicarbonato de s\u00f3dio por alguns minutos. Em seguida, lave-as bem com abundante \u00e1gua.<\/p>\n
Coloque as folhas em \u00e1gua e deixe ferver. Depois de ferver, abaixe o fogo e cozinhe por 15 minutos. Ap\u00f3s o cozimento, transferir o extrato (apenas \u00e1gua, sem folhas) em garrafas de vidro e coloque-as em uma geladeira.<\/p>\n
Como usar: a maioria das pessoas toma uma colher de ch\u00e1 tr\u00eas vezes ao dia, com as refei\u00e7\u00f5es. Se voc\u00ea achar que o sabor do extrato \u00e9 muito forte pode diluir com um pouco de \u00e1gua.<\/p>\n
Em geral, o uso deste recurso n\u00e3o envolve grandes inconvenientes. Pode, no entanto, interferir com alguns medicamentos. Tome cuidado se voc\u00ea sofre de press\u00e3o arterial baixa. Como regra geral, nestes casos, \u00e9 sempre melhor consultar o seu m\u00e9dico antes de us\u00e1-los.<\/p>\n
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