Yoga com Histórias para Crianças, de 27 a 29 de julho, no Sádhana

O Sádhana Núcleo Cultural de Yoga, nas Graças, promove de 27 a 29 de julho o Workshop ‘Yoga com Histórias para Crianças’, com o professor João Soares. No dia 27 (sexta-feira), o workshop será iniciado com uma aula aberta e gratuita para pais e filhos, às 19h.

“Nossas aulas de Yoga são para crianças 4 a 84 anos. Elas são elaboradas de forma lúdica e, através de histórias, contos e brincadeiras , estimulam pontos importantes do yoga como valores, posturas, exercícios respiratórios e relaxamento”, explica João Soares.

Além de proporcionar os benefícios físicos, mentais e emocionais já conhecidos do yoga, este é um momento especialmente elaborado para a criança que pratica se divertindo, aprendendo e desenvolvendo suas  habilidades.

“Em nosso trabalho com formação em yoga para crianças nos últimos 3 anos, descobrimos que a porção criança que existe em cada adulto também se beneficia muito com o lúdico, com as histórias e com o brincar! Por isso, estamos com uma proposta bem legal de estender nossas aulas não só para crianças e seus pais, mas também para adultos em geral, com muito lúdico, mas sem perder a importância da essência do yoga e de sua prática”, declara João Soares.

Entrada para palestra: 2kg de alimentos

HORÁRIO:
Sexta – 27/07: 19h
Sábado – 28/07 : 8h às 12h  e 14h às 17h
domingo – 29/07: 8h às 12h

Sádhana Nucleo Cultural de Yoga | Rua das Graças | 178 | Graças | Recife | Pernambuco

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