Prece Metabavana
Metabavana é uma prática budista para beneficiar os seres, nós mesmas (os), amigas (os), familiares, pessoas em dificuldade de quaisquer ordem, e especialmente, aquelas pessoas com quem não temos um bom relacionamento. Ao liberar as pessoas com as quais temos um relacionamento difícil, liberamos a nós mesmas (os). A oração pode ser repetida várias vezes, em qualquer situação.
No lugar dos pontos diga o nome da pessoa que quer ajudar. No caso de fazer a oração pra si mesma (o), recite-a em primeira pessoa (eu).
Que ……. seja feliz
Que ……. se liberte do sofrimento pela sabedoria
Que …….. encontre as causas verdadeiras da felicidade
Que ……. supere as causas do sofrimento
Que ……. se liberte de todo karma
Que ……. manifeste lucidez
Que …….seja verdadeiramente capaz de ajudar a todos os seres
E que encontre nisto a fonte de alegria e energia
Que ……. seja feliz!
![[JARDIM] Oração Xamânica](https://portalfloresnoar.com/floresnoar/wp-content/uploads/2022/02/oração-xamanica-400x300.jpeg)
![OS QUATRO COMPROMISSOS DA FILOSOFIA TOLTECA
[ Da Redação Flores no Ar ]
“Milhares de anos atrás, no Sul do México, os toltecas eram conhecidos como ‘homens e mulheres de sabedoria'”. Assim se inicia o livro ‘Os Quatro Compromissos – O livro da Filosofia Tolteca’, escrito pelo mexicano Don Miguel Ruiz.
Inspirado nessa sabedoria, Ruiz compartilha na publicação os poderosos ensinamentos toltecas que nos ajudam a quebrar as crenças e compromissos que temos, e que são frutos da domesticação a qual passamos. No anseio de atender as expectativas dos outros, deixamos de ser quem somos para nos encaixar no modelo culturalmente aceito. E, se nos desviamos, sentimos culpa, vergonha e nos autopunimos, nos tornando autodestrutivos.
Segundo Don Miguel Ruiz, essas crenças arraigadas vêm do medo e drenam a nossa energia, dissipando o nosso poder pessoal. O mexicano então nos convida a alterar os compromissos que nos regulam.
“A cada vez que se rompe um acordo, o poder usado para criá-lo retorna ao seu dono. Se você adotar esses quatro novos compromissos, eles criarão poder pessoal suficiente para alterar todo o seu antigo sistema de obrigações”, afirma Ruiz, enfatizando que é preciso muita força de vontade para adotar os Quatro Compromissos. “Mas se você conseguir começar a viver sua vida de acordo com eles, a transformação será impressionante”.
E quais são os Quatro Compromissos?
* 1º compromisso: Seja impecável com sua palavra!
* 2º compromisso: Não leve nada para o lado pessoal!
* 3º compromisso: Não tire conclusões!
* 4º compromisso: Dê sempre o melhor de si!
>>> Para ler o texto completo, onde nos debruçamos sobre cada compromisso, acesse a seção ARTIGOS em nosso site: www.portalfloresnoar.com (link clicável na bio).
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