[SÍLVIA GARCIA] Os Banhos como Rituais Sagrados de Cura

| Por Sílvia Garcia* |

Os banhos têm a capacidade de mudar a nossa energia e estado de humor, tirando-nos de um estado de exaustão e estresse para um estado de relaxamento e leveza. Essa transformação não é só física é também emocional.

Dentre os inúmeros benefícios físicos dos banhos, podemos citar:
– Relaxamento das tensões musculares no banho morno;
– Detox do organismo por meio da absorção dos fitoterápicos e aromáticos em nossos poros e vias aéreas;
– Disposição e atitude no banho frio;
– Desobstrução das vias aéreas, melhorando a qualidade da respiração, levando mais oxigênio ao nosso corpo e cérebro, melhorando muito as atividades mentais;
– Na temperatura certa e sabonetes adequados dá viço à pele e aos cabelos;
– Usando os aromas e ervas adequadas para cada finalidade é capaz de aliviar enxaquecas, constipações, irritações na pele, queda de cabelo, dores reumáticas, lesões musculares…

E para a nossa saúde emocional os banhos nos convidam a:
– Serenar a mente aliviando as angústias e ansiedade;
– Nos auto conectar, pois é um momento de prazer e intimidade;
– Trazer clareza para as nossas ideias;
– Silenciar e ouvir o nosso Eu Superior;
– Florescer a nossa sensualidade sagrada;
– Empoderar nossa autenticidade, quando tratado de forma terapêutica.

Por isso tudo e muito mais, as tradições antigas reservam esse momento como ‘Sagrado’, devido a sua imensa capacidade de cura física, emocional e espiritual.

Faça dessa prática diária o seu momento de meditação e conexão consigo mesma.
Se permita ouvir as respostas que este silêncio te reserva.
Decore o seu banheiro com carinho e esmero.
Use velas, flores, os aromas que mais te agradam, uma música suave…
Perceba que o ritual começou desde o momento em que você decidiu que merece ter esse cuidado especial, esse momento só seu!

O meu trabalho é te orientar para que este momento seja ainda mais Sagrado e curativo para o seu corpo… para a sua alma!

No Programa Caminhantes para Desenvolvimento Humano e Saúde Integral você é estudada(o) minunciosamente para atingir os seus objetivos.

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* Silvia Garcia é terapeuta Cone Hindu, técnica Emilyn Hasbeni, Thetahealer, praticante de Barras de Access e Processos Corporais de Access, Leitora de Aura e Registros Akáshicos, Rebalancing (Massagem Profunda) formada pela Osho Bahia e Reikiana. Estudiosa encantada por Fitoterapia, Florais, Aromaterapia, Ciências Holísticas e Sabedoria Xamânica.

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