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Oficinas de Consciência Corporal para gestantes, com Drica Ayub, no Luminaris

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A terapeuta e dançarina Adriana Ayub realiza no Luminaris, vivências de consciência corporal para gestantes. As inscrições estão abertas! Os encontros serão iniciados quando houver pelo menos quatro gestantes inscritas.

Serão quatro mini oficinas temáticas, em datas a combinar com as participantes, no horário das 9h às 13h. O investimento para participar é de R$ 80,00 por oficina, ou R$ 200,00 o pacote com os quatro encontros.

As aulas são destinadas para gestantes de qualquer idade gestacional que desejam entrar em contato com o próprio corpo, se conectando mais consigo mesma e também com o seu bebê.

Na primeira oficina, será trabalhada a relação de peso e apoios e como isso influencia na dinâmica corporal da gestante e no momento do parto.

“O corpo é nosso instrumento de ser e estar neste mundo físico e tendemos a deixá-lo em segundo plano – às vezes em décimo – numa sociedade que supervaloriza os processos mentais em detrimento dos corporais. Sabemos, entretanto, que guardamos memórias e que o corpo tem seu saber próprio. No momento da gestação e parto, é importante mergulharmos nestas sensações e saberes para que nos entreguemos a este momento de forma mais tranquila e consciente”, declara Drica.

Veja outros benefícios das oficinas de consciência corporal:
– Diminuição das dores características da gestação;
– Maior flexibilidade e fortalecimento de músculos;
– Maior escuta corporal, bem importante no momento do parto;
– Auxílio nos processos emocionais;
– Maior adaptabilidade a mudança de peso e centro gravitacional;
– Relaxamento;
– Maior conexão e consciência corporal;
– Estabelecimento e fortalecimento de vínculo mãe-bebê.

LOCAL: Luminaris Núcleo de Desenvolvimento Humano – Rua Jacó Velosino, 101, Casa Forte, Recife/PE.

MAIS INFORMAÇÕES
(81) 99811.7770 (tim- zap)
(81) 98262.7770 (vivo)

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