DharmaYoga promove dois eventos para pais e filhos curtirem juntos
O DharmaYoga, em Boa Viagem, realiza no mês do dia dos pais duas atividades para pais e filhos curtirem um tempo juntos de modo educativo e relaxante.O primeiro é um workshop de yoga para casais “grávidos” dia 04 de agosto, das 15h30 as 17h30 , com a instrutora Heliane Garcia.Ela tem tem formação em Yoga, Yogaterapia, Educação Perinatal, Shantala e é ainda aprendiz de doula e ayurveda, enquanto coordena o modulo de yoga para gestante na formação da ANYI/UFPE.
Já o workshop de TenChi Tessen para pais e filhos acontece dia 18 de agosto, das 15h as 17h,com a instrutora Graça Pinto, que tem formação pela Escola TenChi Internacional, alem de se praticante de meditação, Aikido , Aido e Ikebana.Na programação, movimentos,massagem,meditação e arte para que pais, crianças e os bebes em gestação possam usufruir de total de integração de modo lúdico e em equilíbrio.
Informações: 81/87059407-30284290 e 99727030
www.dharmayoga.com.br
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![OS QUATRO COMPROMISSOS DA FILOSOFIA TOLTECA
[ Da Redação Flores no Ar ]
“Milhares de anos atrás, no Sul do México, os toltecas eram conhecidos como ‘homens e mulheres de sabedoria'”. Assim se inicia o livro ‘Os Quatro Compromissos – O livro da Filosofia Tolteca’, escrito pelo mexicano Don Miguel Ruiz.
Inspirado nessa sabedoria, Ruiz compartilha na publicação os poderosos ensinamentos toltecas que nos ajudam a quebrar as crenças e compromissos que temos, e que são frutos da domesticação a qual passamos. No anseio de atender as expectativas dos outros, deixamos de ser quem somos para nos encaixar no modelo culturalmente aceito. E, se nos desviamos, sentimos culpa, vergonha e nos autopunimos, nos tornando autodestrutivos.
Segundo Don Miguel Ruiz, essas crenças arraigadas vêm do medo e drenam a nossa energia, dissipando o nosso poder pessoal. O mexicano então nos convida a alterar os compromissos que nos regulam.
“A cada vez que se rompe um acordo, o poder usado para criá-lo retorna ao seu dono. Se você adotar esses quatro novos compromissos, eles criarão poder pessoal suficiente para alterar todo o seu antigo sistema de obrigações”, afirma Ruiz, enfatizando que é preciso muita força de vontade para adotar os Quatro Compromissos. “Mas se você conseguir começar a viver sua vida de acordo com eles, a transformação será impressionante”.
E quais são os Quatro Compromissos?
* 1º compromisso: Seja impecável com sua palavra!
* 2º compromisso: Não leve nada para o lado pessoal!
* 3º compromisso: Não tire conclusões!
* 4º compromisso: Dê sempre o melhor de si!
>>> Para ler o texto completo, onde nos debruçamos sobre cada compromisso, acesse a seção ARTIGOS em nosso site: www.portalfloresnoar.com (link clicável na bio).
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